از جنگ قدرت با کودکان بپرهیزید قسمت 1

خبرنامه‌ی ناردانام؛ مجله‌ی سلامت و زیبایی

بیاموزید که چگونه از مشاجرات و درگیری و جنگ قدرت با کودک خود بپرهیزید

– مامان من می تونم امشب خونه ی دوستم بمونم؟

– امشب نه، دوس دارم امشب خونه بمونی

-بیشتر از یه یه ماهه خونه ی دوستم نرفتم مامان!

-امشب نه، لطفاً

-اینجا خیلی کسل کننده است، کاری ندارم انجام بدم:(

-لطفاً جر و بحث نکن

-یه دلیل منطقی بیار که چرا نمی تونم برم؟

-چون من اینطور می خوام ازت

-چه تفاوتی داره؟ من که هیچ کاری نمی تونم تو خونه انجام بدم

-باشه، بهتره به اتاقت بری و به کارات فکر کنی

-واقعاً نمی تونم صبر کنم تا به سن قانونی برسم و از این خونه برم

کودکان عاشق بحث و جدل هستند. آنها می خواهند ایده هایشان توسط دیگران تایید و مورد استفاده قرار گیرد. آنها می خواهند ثابت کنند که حق با آنهاست و همه اشتباه می کنند. کودکان دوست دارند که موقعیت را کنترل کنند. آنها دوست دارند قدرت داشته باشند.

کودکان به قدرت نیاز دارند و این حس کاملا طبیعی است. آنها بزرگسالان را بسیار پر قدرت می دانند.فکر می کنند بزرگسالان هر کاری که دوست دارند را انجام می دهند. این چیزی است که کودکان فکر می کنند. بزرگسالان قدرت دارند و کودکان به دنبال قدرت هستند.

داشتن قدرت و نیاز به قدرت چیز بدی نیست. اگر کودک از قدرت در جهت منفی استفاده کند این مورد مشکل ساز خواهد شد. کودکان فرصت طلب می خواهند هر کاری دوست دارند را انجام دهند. کودکان معمولا از انجام آن کاری که شما می خواهید سرباز می زنند. آنها در برابر اقتدار شما مقاومت خواهند کرد. کودکان دوست دارند قوانین را وضع کنند و انجام امور را بر عهده بگیرند.

جنگ قدرت با کودکان

چرا نمی توانید در جنگ قدرت با کودکان پیروز شوید؟

بیشتر والدین سعی می کنند بر حس قدرت کودکان مقابله کنند. این کار اصلا در رفتار با کودکان عملی نمی باشد. تلاش برای مقابله با کودک قدرت طلب منجر به جنگ بر سر قدرت و یا رسیدن به بن بست می شود. به هیچ عنوان شما در این مورد پیروز نخواهید بود. اگر شما فکر می کنید در این جدال پیروز شده اید مطمئن باشید که باخته اید.

اگر کودک شما در مشکل پیش آمده پیروز شود تصور می کند که قدرت باعث پیروزی او شده است. اگر شما در این مشکل پیروز شوید کودک فکر می کند که شما به دلیل قدرت داشته ی خود موفق شده اید. بعد از هر بار شکست خوردن کودک سعی می کند از روش های قوی تری استفاده کند.
هر کودکی قدرت خود را متفاوت نشان می دهد. جر و بحث مثال خوبی یرای جدال بر سر قدرت می باشد. بسیاری از کودکان ارزش و اهمیت مقاومت را آموخته اند. کودکان به جای مشاجره از انجام خواسته های شما سرباز می زنند. سرشان را تکان داده و فقط گوش می دهند، گاهی لبخند به لب دارند. این عمل با هدفی مشخص و برای تحت فشار قرار دادن شما می باشد.

چگونه قدرت را مدیریت کنیم

از جدال بر سر قسمتی از قدرت دست بردارید. قاطع باشید و خود را درگیر توضیحات اضافی نکنید. انتظارات خود را واضح مطرح کنید. دقیقاً به فرزند خود بگویید که می خواهید چه کاری انجام دهد ، چه زمانی باید این کار را انجام دهد و اگر این کار را نکند چه اتفاقی می افتد. سپس دور شوید.
وقتش رسیده تلویزیون رو خاموش کنی و بخوابی
-می خوام برنامه ی بعدی رو تماشا کنم
-متاسفم وقت خوابیدنه
-نمی تونم برنامه ی بعدی رو ببینم؟
– امشب نه صبح زود بیدار می شیم
-ما همیشه باید صبح زود بیدار بشیم
– تلویزون رو ببیند و بخواب. همین الان این کار رو بکن و الا فردا شب هم نمی تونی برنامه ای رو ببینی
به هیچ عنوان در مکان نمانید. به اتاق خود بروید و در صورت نیاز در رو ببندید. اجازه ندهید کودکتان شما را تحت فشار قرار دهد. اگر عصبانی شوید کودک شما به هدف خود نزدیک می شود. عصبانی شدن شما باعث افزایش حس قدرت کودک شما می شود. ممکن است نیاز باشد کودک خود را تنبیه کنید. به کودک خود بگویید چه کاری باید انجام دهد. در صورت عدم رعایت، کودک را تنبیه کنید.
اگرکودک را به دلیل قدرت تنبیه می کنید به دو مورد توجه کنید.
  •  در زمان عصبانیت تصمیم به مجازات نکنید.
  •  مجازاتهای کوچک بهتر از مجازاتهای بزرگ نتیجه می دهد.
اگر کودک فکر کند که مجازات او سنگبن است در صدد مقابله به مثل خواهد بود.
زمانی که کودک شما بدون استدلال آنچه می خواهید را انجام می دهد از از او تشکر کتید:
“ممنونم بدون جر و بحث خواسته های منو انجام دادی” این نشان می دهد که شما همکاری لازم را دارید.
این را به یاد داشته باشید که حس قدرت کودک می تواند مفید باشد. این نشان می دهد که کودک به دنبال استقلال ، اعتماد به نفس ، رهبری و تصمیم گیری می باشد. هنگامی که کودک این ویژگی ها را نشان داد، آنها را مورد توجه قرار دهید. مانند اکثر مشکلات رفتاری ، رویکرد مثبت بهترین راه حل برای کنترل قدرت است.

تفاوت بین قدرت و اقتدار در جنگ قدرت با کودکان

تفاوت میان قدرت و اقتدار به رفتار شما بستگی دارد. زمانی که نیاز هست با کودکتان مقابله کنید بر همکاری تاکید کنید نه کنترل. علیرغم جو موجود آرام و منطقی باشید. مراقب عصبانیت خود باشید. قبل از هر چیزی فکر کنید. سریع واکشن نشان ندهید. انتظارات خود را واضح مطرح کنید. توضیح دهید اگر در عمل همکاری نداشته باشد چه اتفاقی خواهد افتاد. تمرکز خود را بر تأثیرگذاری بر انگیزه فرزند خود بگذارید.

مثال مربوط به والدینی که از قدرت استفاده می کنند:

-چرا نمی تونم بروم؟

چون من اینطور می خوام من پدر تو هستم

-چه ربطی داره؟

-خیلی هم ربط داره

-خوب ، به هر حال من می رم

-(پدر عصبانی می شه) بهت هشدار می دم اگه به مهمونی بری بد می بینی

-اوه مطمئنا. میخوای چیکار کنی؟

-فقط صبر کن و ببین

مثال مربوط به والدینی که مقتدر هستند:

-چرا نمی تونم برم؟

-من فکر نمی کنم که امن باشه

-میتونم از پسش بر بیام

-در آن مهمانی مسائلی هست که من صلاح نمی دونم بری

-لازم نیس شما نگران من بشید

-. من به تو اعتماد دارم مشکل بچه های دیگه ان،نمی دونی قراره چه اتفاقی اونجا بیفته

– همه می رن

-می دونم توام می خوای بری ولی نمی شه

-میخوام برم

-متاسفم نمی تونی بری، می تونی از دوستات دعوت کنی که بیان

برای مطالعه قسمت دوم کلیک کنید